新華社香港12月23日電 題：香港老人的長(zhǎng)壽之道

　　新華社記者 洪雪華

　　10年前，90歲的香港長(zhǎng)者郭妹在公立醫(yī)院做了心臟手術(shù)，花費(fèi)約4萬(wàn)港幣，如果在私立醫(yī)院，這一花費(fèi)則需幾十萬(wàn)港幣。走在香港鬧市街頭，人群中不乏白發(fā)長(zhǎng)者，他們中很多人也和郭妹一樣享受過(guò)公共醫(yī)療服務(wù)。

　　聯(lián)合國(guó)人口基金會(huì)2018年發(fā)布的《世界人口狀況調(diào)查報(bào)告》顯示，香港女性平均壽命87歲，男性平均壽命81歲，超過(guò)日本成為全球人均壽命最高的地區(qū)。

　　香港何以成為全球最長(zhǎng)壽地區(qū)？

　　年近90歲的長(zhǎng)者們總會(huì)相約在午后打牌。新華社記者洪雪華 攝

　　“公立醫(yī)院的手術(shù)費(fèi)用較便宜，所幸子女們能承擔(dān)得起?！背跻?jiàn)郭妹時(shí)，她穿著一件玫紅色馬甲外套，兩鬢鮮有白發(fā)，看起來(lái)精神抖擻。

　　她隨身攜帶著一個(gè)玫紅色保溫杯和紅色布袋，布袋里裝有一臺(tái)小型平板電腦：“這是女兒買(mǎi)的禮物，她幫我下載了很多養(yǎng)生保健的視頻，我每天都會(huì)看?！睘榱吮３稚眢w健康，郭妹會(huì)均衡飲食，保持運(yùn)動(dòng)和樂(lè)觀(guān)心態(tài)。

　　香港中文大學(xué)教授郭志銳認(rèn)為，香港成為全球人均壽命最高的地區(qū)，最重要的因素是高效而低價(jià)的公共醫(yī)療體系。例如，在公立醫(yī)院香港居民住院每天只需支付100港幣，包含了膳食費(fèi)、住院費(fèi)、藥費(fèi)、手術(shù)費(fèi)，這使得一部分患病長(zhǎng)者能得到有效的治療。

　　郭志銳特別提到，香港的急救非常高效，市民呼叫的救護(hù)車(chē)基本能在12分鐘內(nèi)到達(dá)，大量心臟病和重傷者能在黃金時(shí)間內(nèi)得到搶救。此外，香港的公共場(chǎng)所如地鐵站、商場(chǎng)等都配置有心肺復(fù)蘇器等設(shè)備，突發(fā)病患大多可得到及時(shí)救治。

　　“但香港并不是一開(kāi)始就是全球最長(zhǎng)壽地區(qū)?！惫句J說(shuō)。20世紀(jì)70年代，隨著生活條件的改善和醫(yī)療衛(wèi)生的發(fā)展，香港市民更加關(guān)注自身健康，醫(yī)學(xué)界在治高血壓、糖尿病、肝炎等慢性病方面也取得進(jìn)步，香港的人均壽命不斷提高。

　　活力長(zhǎng)者的長(zhǎng)壽之道

　　

　　97歲的勞永逸拿著與家人的合照。新華社記者洪雪華 攝

　　“在生活環(huán)境方面，香港的綠化程度很高，在很多綠地上，都能看到一群高齡長(zhǎng)者在清晨打太極或練氣功?！惫句J說(shuō)，其他因素也有利于提高人均壽命，例如良好的城市治安環(huán)境、高效便捷的公共交通工具、均衡健康的食品以及齊全的公共設(shè)施。

　　香港300多座摩天大樓之間，布滿(mǎn)了利用率高及服務(wù)良好的城市公園、高質(zhì)量的醫(yī)院以及提供當(dāng)?shù)孛朗车牟蛷d。距離城市幾公里處便有高山和大海，人們可以徒步、山地行走、游泳等。

　　20年前，80歲的吳文英在公立醫(yī)院做腸癌手術(shù)后得到康復(fù)：“為了保持身體健康，術(shù)后我開(kāi)始練習(xí)游泳，已經(jīng)堅(jiān)持了28年。”此外，吳文英常與好友相約山地行走，保持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

　　“很多香港長(zhǎng)者選擇做義工，既能豐富晚年生活，也能保持身心健康?！毕愀坳瓤道先烁＠麜?huì)主席麥建華說(shuō)。

　　81歲的古連城在香港耆康老人福利會(huì)做了8年義工，晚年生活充實(shí)：“施比受有福，幫助別人是一件很開(kāi)心的事，我覺(jué)得很幸福。”1988年，香港耆康老人福利會(huì)首創(chuàng)全港長(zhǎng)者義工訓(xùn)練，至今長(zhǎng)者義工人數(shù)已累計(jì)達(dá)上千人。

　　勞永逸今年97歲，身體依舊健朗：每日清晨練習(xí)半個(gè)小時(shí)的太極拳后，勞永逸會(huì)在家閱讀報(bào)紙，午后與93歲的妻子出門(mén)逛街吃茶點(diǎn)，每周與好友有一次麻將之約。“長(zhǎng)壽是順其自然的，我并沒(méi)有刻意追求。”勞永逸直言沒(méi)有養(yǎng)生秘籍。

　　長(zhǎng)壽是福 養(yǎng)老不易　　

　　香港電影《桃姐》畫(huà)面中，長(zhǎng)者們歷經(jīng)滄桑的臉孔令人印象深刻。導(dǎo)演許鞍華用細(xì)膩的鏡頭語(yǔ)言還原了香港長(zhǎng)者面臨的養(yǎng)老問(wèn)題，這是很多長(zhǎng)者的生活寫(xiě)照。

　　古連城獨(dú)居在柴灣的公屋里，每個(gè)月的高齡長(zhǎng)者生活津貼是她的主要經(jīng)濟(jì)來(lái)源。香港特區(qū)政府的公共福利金計(jì)劃中，普通長(zhǎng)者生活津貼的每月金額為2600港元，高齡長(zhǎng)者生活津貼為3485港元?！懊總€(gè)月我需要支付1500港幣的公屋房租，津貼所剩無(wú)幾。”古連城說(shuō)。

　　在香港，很多長(zhǎng)者跟古連城一樣，依靠長(zhǎng)者生活津貼生活。香港特區(qū)政府統(tǒng)計(jì)處數(shù)據(jù)顯示，香港65歲及以上長(zhǎng)者約有116萬(wàn)，占總?cè)丝诩s16%。此外，每名合資格的長(zhǎng)者每年都能領(lǐng)取醫(yī)療券，累積金額上限至5000港幣。

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　　由于沒(méi)有建立全民退休保障制度，“手停則口?！笔呛芏嚅L(zhǎng)者的境況?！耙?yàn)榻?jīng)濟(jì)需要，不少長(zhǎng)者選擇再就業(yè)，我們會(huì)優(yōu)先考慮他們?！毕愀坫y杏館行政總裁麥敏媚介紹，作為香港首家推動(dòng)長(zhǎng)者就業(yè)的餐飲服務(wù)機(jī)構(gòu)，銀杏館聘用的長(zhǎng)者總數(shù)已超過(guò)2000人次。

　　2008年，香港耆康老人福利會(huì)開(kāi)始推行“友待長(zhǎng)者就業(yè)計(jì)劃”，至今已為中高齡長(zhǎng)者提供近5000份工作機(jī)會(huì)?！安糠珠L(zhǎng)者身兼數(shù)職，包括送外賣(mài)、發(fā)放報(bào)紙等?！丙溄ㄈA透露，很多長(zhǎng)者過(guò)著忙碌辛苦的晚年生活。

　　郭妹是幸運(yùn)的，在等待了三年之后她成功入住了安老院。然而，安老院“一床難求”，申請(qǐng)入住非常艱難。2017年至2018年，輪候資助安老院舍宿位的人數(shù)達(dá)37991人，其中有6611人在輪候期間逝世。

　　隨著人口老齡化進(jìn)程的加速，香港安老服務(wù)也存在長(zhǎng)期供給不足的問(wèn)題。目前，香港有735間安老院，由非政府機(jī)構(gòu)、非牟利機(jī)構(gòu)及私營(yíng)機(jī)構(gòu)營(yíng)運(yùn)。